アラフォーがジョギングを始めた直後はこうなるというモデルケース

初日から転倒しながらもなんとかジョギングを始めたアラフォー女子（女子とか言うな）の私。

怪我をしたものの、「走ったぞ！！」という事実に満足しながら就寝しました。

運動したこともあり清々しい朝を迎えるに違いない、そう真実疑いませんでした。

しかし

まあ

まあこうなるよね。そうだよね、アラフォーだもんね！

私だけでなく久しぶりにジョギングした父ちゃんともにびっくりするほど起きられなくて危うく遅刻しそうでしたよ。

そしてそのだるさにも負けずに２日目もジョギング！！！

いやあ、本当に

「私頑張ってる！」

「もしかして痩せちゃうんじゃない！？」

なんて期待からか走るのは苦しいけどココロは楽しい！みたいなハイ状態に。

そして二日目の朝は

はい、お決まりの二日目以降の筋肉痛！！
そういや1日目は全く筋肉痛なかった・・・

肩とか腕とか背中とか痩せたいので上半身をぶるぶるさせながら走っていたためか、背中まで筋肉痛でもう仕事いけないんじゃね？っていうくらいの筋肉痛。

涙が出ました。

でもなんとかだましだまし1日を過ごして3日目の夜も頑張ってジョギング！！！

もう気分はスカイハイ！！

ちょっと走るのも楽しくなってきたかも・・・なんちゃってーと思っていましたが

迎えた３日目の朝は２日目の筋肉痛が可愛く感じるほどの更に重度の筋肉痛に見舞われました・・・

もう筋肉痛というよりも怪我に近い・・・

歩こうにもふくらはぎに激痛が走ってまともに歩けない。。。

びっこを引きながら職場に向かい、足を引きずりながら1日の業務を終えました。。。

そんな状態で仕事がうまくいくはずもなく、いつも以上にトラブルが発生。
（自分が引き起こしたというよりも何か引き寄せているようにトラブルがやってきた・・・）

それだけでもココロが折れそうでしたが、どうやらその日は生理10日前。

月経前症候群（PMS）で不安定になる時期にドンピシャリ！

理由もなく涙がでるし、体は痛いし、すべてうまくいかないしで