小さいころ母が毎日体温を計っていて「何してんだ？」って思ってたんですが、コレだったんですね！！お母さま！！

妊娠を考えるまであまり意識していませんでしたが、体温を測ることで「もうすぐ生理がくるかも」とか「今妊娠しているかも！？」とか予測できるんですよ！（主に男性の方への呼びかけ）。
排卵検査薬を試すにも「今排卵かな？」という時期に使わないといけないので基礎体温表作成は必須なのですね。

基礎体温は起きてすぐの体温なので、眠い目をこすりながら体温計を加えて計ります。
低血圧の私はそのまま意識を失い、気づいたら体温計がふとんに落ちていたなんてことは毎日で、案外計るのに苦労しました。

で、その基礎体温表を自分なりに作りこんでいったんですが、私が勝手に作った様式だったため先生には不評だったと。。。

表をつくるにも1か月単位がいいのか、数か月続けて作るべきなのか、数値だけでいいのか・・・

色々悩むくらいだったら事前に受診病院へ聞いちゃえよ！！

っていうのが（聞かないでディスられた）私からのアドバイスです。

続きます。

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